Centrum Medyczne OmniSan

Choć zdrowie nie jest na pewno wszystkim, to bez zdrowia wszystko jest niczym.

— Arthur Schopenhauer
Fizjoterapeuta przeprowadzający ćwiczenia rehabilitacyjne z pacjentem w nowoczesnym centrum rehabilitacji sportowej
Fizjoterapeuta wykonujący masaż kręgosłupa i pleców pacjenta w klinice fizjoterapii sportowej

Rehabilitacja sportowa - odbuduj swoją siłę!

Dla każdego sportowca bądź po prostu osoby aktywnej fizycznie, najważniejsze pozostaje zachowanie pełnej sprawności ruchowej. Jednak wypadki, kontuzje oraz przeciążenia stanowią element ryzyka, jakie niesie ze sobą wytężony trening i związany z nim wysiłek. Maksymalne eksploatowanie organizmu podczas zawodów i zwykle brak czasu na regenerację sprzyjają urazom. Rozwiązanie stanowi rehabilitacja sportowa będąca skutecznym środkiem do odnowy organizmu oraz powrotu na szczyt formy i ponownego osiągania sportowych celów.

Nasza oferta łączy nowoczesną wiedzę na temat działań fizjoterapeutycznych z praktycznym doświadczeniem rehabilitantów sportowych w takich obszarach, jak rehabilitacja i fizjoterapia sportowa. Za swój cel stawiamy sobie pomóc Tobie wrócić do uprawianej dziedziny sportowej tak szybko, jak to tylko możliwe. Niezależnie od tego, czy jesteś profesjonalnym atletą, amatorskim biegaczem czy entuzjastą weekendowego fitnessu, jesteśmy tutaj, by wesprzeć Twoją drogę do pełnego zdrowia i osiągania zakładanych wyników. Zapraszamy do zapoznania się z naszą propozycją i odczucia pozytywnych zmian, jaką nasi fizjoterapeuci mogą wprowadzić w Twoje życie.

Co daje rehabilitacja i fizjoterapia sportowa?

Fizjoterapia sportowa skupia się na zarówno na leczeniu, jak i zapobieganiu kontuzjom sportowym. Przeznaczona jest dla sportowców, ale również dla osób prowadzących aktywny tryb życia. Decydując się na terapię w naszej Poradni, możesz liczyć na następujące korzyści:

  • Specjaliści od rehabilitacji dla sportowców (tzw. rehabilitanci sportowi) prowadzą terapie w znacznie szybszym trybie niż tradycyjni fizjoterapeuci. Ich metody koncentrują się na tym, żeby w możliwie krótkim czasie przywrócić zawodnikowi pełne zdolności. Motywacją za takim podejściem najczęściej okazuje się być sportowiec dążący do jak najszybszego powrotu do czynnego udziału w zawodach.
  • Zaawansowane techniki fizjoterapeutyczne pomagają w złagodzeniu bólu oraz w leczeniu przyczyn tego bólu.
  • Podczas terapii fizjoterapeuta sportowy pokazuje, jak unikać kontuzji, w jaki sposób wzmocnić słabe punkty ciała oraz poprawić technikę ruchową, co zmniejsza ryzyko przyszłych urazów.
  • Odpowiednio dobrane, przez rehabilitanta sportowego, do indywidualnej sytuacji ćwiczenia pomagają zwiększyć elastyczność i zakres ruchu w stawach.
  • Program rehabilitacyjny można sporządzić w taki sposób, żeby wzmacniać odpowiedni grupy mięśni, co wspiera stawy i zmniejsza ryzyko kontuzji.
  • Sportowcy uczą się swojego ciała, dowiadując się, jakie istnieją przyczyny kontuzji oraz jak ich unikać w przyszłości.
  • Po kontuzji wielu sportowców i aktywnych fizycznie osób czuje się niepewnie. Fizjoterapia pomaga w odbudowie tej pewności siebie, umożliwiając im powrót do aktywności na pełnych obrotach.
  • Niektóre programy rehabilitacyjne mogą skupiać się na poprawie koordynacji i równowagi, co jest kluczowe dla wielu dyscyplin sportowych.
  • Kontuzje mogą mieć wpływ nie tylko na ciało, ale także na psychikę sportowca. Właściwie dobrana terapia pomaga również przezwyciężyć lęki i obawy związane z kontuzją.
  • Zabiegi fizjoterapeutyczne wykonywane przez rehabilitanta sportowego mają na celu przywrócenie pełnej sprawności ciała, umożliwiając powrót do uprawiania sportu lub innych aktywności fizycznych.
  • Doświadczenie pokazuje, że dzięki fizjoterapii sportowej można nie tylko wrócić do swojego pierwotnego stanu zdrowia, ale często także osiągnąć lepszą kondycję fizyczną niż przed kontuzją.

Na czym w ogóle polega rehabilitacja sportowa?

Rehabilitacja sportowa pomaga w powrocie do pełnej sprawności fizycznej po doznanych urazach czy kontuzjach. Fizjoterapeuta sportowy łączy wiedzę z zakresu medycyny sportowej, fizjoterapii oraz treningu sportowego, aby zapewnić kompleksową opiekę pacjentowi.

Fizjoterapia ma celu nie tylko przywrócenie pełnej sprawności po urazie, ale także umożliwienie powrotu do uprawiania sportu na tym samym, lub nawet wyższym poziomie. Ponadto, dzięki odpowiednio prowadzonej rehabilitacji, sportowiec może zredukować ryzyko ponownych urazów w przyszłości.

Terapia skupia się na kilku kluczowych punktach:

  • Precyzyjna diagnoza i ocena urazu.
  • Zastosowanie różnych technik terapeutycznych celem wyleczenia kontuzji.
  • Opracowanie indywidualnego programu ćwiczeń.
  • Nauczenie prawidłowych technik, mechaniki ruchu oraz strategii treningowych, które pomogą zapobiegać przyszłym kontuzjom.
  • Pomoc w radzeniu sobie z emocjonalnymi aspektami kontuzji, takimi jak lęk, frustracja czy obawy przed powrotem do aktywności.

Zadaniem rehabilitacji sportowej jest nie tylko przywrócenie pełnej sprawności po urazie, ale także umożliwienie zawodnikowi powrotu do uprawiania sportu na tym samym, lub nawet wyższym poziomie. Ponadto, dzięki odpowiednio prowadzonej terapii sportowiec może zredukować ryzyko ponownych urazów w przyszłości.

Zaufaj doświadczeniu naszych fizjoterapeutów sportowych i wróć do formy sprzed doznanej kontuzji! Napisz do nas: rejestracja@omnisan.pl lub zadzwoń 690 548 826‬, żeby umówić się wizytę.

Najczęstsze przypadłości

  • Skręcenia stawu skokowego lub kolanowego
  • Naderwania i rozciągnięcia mięśni
  • Uszkodzenia więzadła w kolanie
  • Uszkodzenia ścięgien (tendinopatia, łokieć tenisisty)
  • Zapalenie torebki stawowej (bark)
  • Zapalenie ścięgien (tendinitis)
  • Zwichnięcia (stawów ramienia, barku czy palców)
  • Złamania (kości dłoni, nadgarstków, żeber czy nóg).
  • Stress fractures (złamania przeciążeniowe kości stopy i piszczela)

Metody terapii

  • Trening równoważny i siłowy
  • Rozciąganie
  • Trening koordynacji ruchowej
  • Wzmacnianie czucia głębokiego
  • Terapia mięśniowo-powięziowa
  • Terapia manualna

Cennik fizjoterapii dla sportowców

  • Konsultacja Fizjoterapeutyczna
    130 zł
  • Fizjoterapia po urazach sportowych
    150 zł

Nasi Fizjoterapeuci